一流の睡眠 一流の睡眠―――「MBA×コンサルタント」の医師が教える快眠戦略作者: 裴英洙出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2016/08/05メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログを見る 睡眠と集中力は直結するので、どんなに忙しても充分な…